故事设定在《侏罗纪世界3》五年后，幸存的恐龙族群被局限在赤道孤岛禁区苟延残喘——但它们体内却藏着能改写人类医学的基因密码。制药公司组建精英小队潜入禁岛提取样本，领队佐拉·贝内特（斯嘉丽·约翰逊 饰）与古生物学家亨利·卢米斯（乔纳森·贝利 饰）、安保主管邓肯·金凯德（马赫沙拉·阿里 饰）在密林与滩涂间周旋，却发觉岛上的掠食者——以及隐藏在人类阵营中的贪婪——远比预期致命。